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샤인머스캣
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과일 효능 시리즈 : 5탄 샤인머스캣의 효능 / 영양성분 / 칼로리 / 피부미용지식을 쌓아보자/과일 2024. 2. 13. 12:24
샤인머스캣의 효능 샤인머스캣 오늘은 오랜만에 과일 효능 4탄으로 돌아왔습니다. 오늘의 과일은 샤인머스캣인데요, 포도류로 간단하게 따먹을 수 있고 씨도 없고 달콤해서 많은 분들이 즐겨 드십니다. 샤인머스캣은 맛 뿐만 아니라 건강에도 다양한 이점을 제공합니다. 샤인머스캣의 효능을 알아보겠습니다. 영양성분 샤인머스캣에는 다양한 영양 성분이 존재합니다. 비타민C와 우리에겐 생소한 비타민K와 다양한 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 영양소는 면역 시스템을 강화하고 뼈 건강을 촉진하는데 도움을 줍니다. *비타민K : 혈액응고과 뼈 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 혈액 내 칼슘의 적절한 이동을 조절하여 혈관 벽에 칼슘을 축적되는 것을 방지합니다. 그리고 이송된 칼슘을 뼈 내에 고르게 흡수시켜 뼈의 강도..